Стерва на Куличках : Как стать Стервой : Как стать настоящей Стервой

Укроти дикого зверя
как правильно распланировать своё время

Наверное, каждый человек хоть раз, с отчаянием вглядываясь в циферблат часов с неумолимо тикающими стрелками, задавал себе вопрос: "Ну почему в сутках только 24 часа?" Иной раз кажется, что несколько часов полностью исправили бы ситуацию, и можно было бы всё успеть. А успеть хочется многое: и личную жизнь надо налаживать, и работа кипит, и в кино с друзьями нужно быть уже через час, в то время как у друга завтра день рождение, а подарка всё ещё нет, а позавчера из Питера звонила сестра и сообщила, что в воскресенье...
Этот список можно продолжать бесконечно. Так как же научиться контролировать время и успевать всюду и везде? Для начала можно сходить на специальный курс тайм-менеджмента в какой-нибудь ВУЗ или центр повышения квалификации. Но если даже на это нет необходимых средств или опять же того самого пресловутого времени, можно и самому разобраться с этой проблемой. Стоит сразу же приобрести блокнот-органайзер, а если вы днём и ночью не вылезаете из компьютера, то для этой цели отлично подойдёт специальная программа-органайзер. Вашим дальнейшим шагом должно стать умение с чёткостью распределять время. Нужно понимать, какие дела требуют немедленного вмешательства и являются очень важными, а какие дела можно отложить на день, на два, а то и на всю неделю. Иными словами, нужно научиться распределять дела по степени их важности. Лучше всего заниматься планированием дня вечером: так утром вы уже будете знать, за что хвататься в первую очередь. Вначале нужно сосредоточиться на каких-либо делах-обязанностях и обязательно подсчитать, сколько времени на это уйдёт, после чего нужно выделить для этого наиболее удобное время и записать результат в органайзер. При этом нужно брать во внимание время на дорогу и отдых. Затем следует подумать о менее значимых делах, которые можно разместить в промежутки между важными делами. Если у вас нет уверенности в выполнении того или иного дела, можно использовать карандаш, чтобы была возможность откорректировать даже готовый план. Главное, сделать весь план максимально удобным. А если вы знаете, что вам придётся находиться в разных частях города, нужно следить за тем, чтобы ездить и ходить пришлось по возможности меньше.
Также нужно понимать, что вы человек и трезво оценивать свои возможности и силы. Усталость - абсолютно естественное чувство, и не стоит загонять себя в смертельно жёсткие рамки. Нагружая же себя сверх меры, можно приобрести синдром хронической усталости и постоянно чувствовать потребность во сне и отдыхе. Даже если у вас очень много дел, заранее распределите часы своего трудового рабочего дня на отдых, еду и сон.
Учитывая все эти несложные советы, в довольно короткое время вы сможете работать эффективнее, и свободного времени станет больше.
2012-07-26/13:49:09