Стерва на Куличках : Как стать Стервой : Как стать настоящей Стервой

Как укротить ревнивца
rev

Со стороны мужская ревность часто кажется нам неотъемлемой частью большой и чистой любви. Но это только со стороны. Во что она может перерасти и как с ней бороться, рассказывает Сабина САФАРОВА.

Так случилось, что история моей подруги Лели и ее теперь уже бывшего возлюбленного Филиппа разворачивалась на моих глазах. Было это страшно давно, во времена нашей юности. В тот драматический период вечерами по телефону подруга излагала мне все подробности своей захватывающей love story. Я быстро поняла, что ревность главного героя ее романа способна по накалу состязаться с чувствами известного венецианского мавра, Шекспиром увековеченного.

Довольно скоро пара приняла решение объединиться под одной крышей. Хорошо помню, как мы с Лелей отмечали это радостное событие. Правда, наш маленький пир нарушал беспрестанно дребезжащий телефон, и нетерпеливый амант якобы в шутку допытывался у своей возлюбленной, действительно ли она находится в компании автора этих строк. И не распивает ли, случаем, плоды виноградарей с кем-то другим? «А если ты прав?» — самонадеянно предположила Леля. «Задушу обоих!» — лаконично ответствовали на другом конце провода. Подруга моя ликовала: какой невероятной, сногсшибательной «вамп», разбивательницей сердец находит ее герой. Надо признаться, обе мы в глубине души понимали, что такой образ, мягко говоря, не слишком подходил моей подруге.

А все же приятно, когда кто-то видит тебя в такой неожиданной, а в пору юности — еще и определенно лестной роли.

Однако постепенно щекочущая чувства игра в Отелло — Дездемону превратилась в мрачноватый сценарий каждодневной жизни. «Если бы не дипломы и не довольно резвое продвижение по карьерной лестнице, я бы заподозрила его в слабоумии», — призналась однажды моя вконец расстроенная подруга. Я в ответ могла лишь недоуменно разводить руками да сочувственно кивать. Ведь тогда я не собирала материал для этой статьи и не читала еще американского психотерапевта Дэвида Лестера, утверждающего, что феномен ревности похож на расстройство из круга навязчивых идей. А для них как раз и характерно полное исчезновение параноидальных симптомов во всех иных жизненных ситуациях. То есть в общении с коллегами, родственниками и друзьями ревнивцы часто весьма критичны к себе, не обделены чувством юмора, вполне милы и добродушны. История же Лели и Филиппа закончилась довольно скоро: терпение моей подруги лопнуло — и милый друг навсегда был выставлен из ее жизни. Как выясняется, тысячам женщин, не столь решительных, повезло куда меньше. Листая хронику печальных происшествий (чего я вам делать категорически не рекомендую — просто поверьте на слово), я вспомнила эту давнюю эпопею с якобы страстно влюбленным ревнивцем. Статистика неумолима — на почве мужской ревности разбиваются не только сердца: в России, например, по этой причине ежегодно совершается до 1500 уголовных преступлений.

«Испокон веков принято считать, что подобные семейные трагедии — удел преимущественно так называемых неблагополучных семей, — говорит психотерапевт и сексолог, много лет занимающийся проблемой ревности, профессор Александр Полеев. — Все было принято списывать на распоясавшихся алкоголиков, а то и вовсе душевнобольных людей. Однако исследования последних лет показывают: таких ревнивцев лишь четверть от общего числа». Во всех остальных случаях ими оказываются самые обычные люди: любящие, заботливые отцы и незаменимые профи на работе. То есть во всем прочем — буквально «иконы» социального поведения. И с этого, по словам моего собеседника, лишь начинаются загадки ревности. В этой области, по честному признанию исследователей, до сих пор больше вопросов, чем ответов.

«Признаюсь, хоть это было и трудно, но я к его ревности отнеслась как к болезни, которую надо лечить, — говорит Марина. — И хотя мы справились с ней, у нас сохранился маленький секрет, который мы часто используем и в других непростых ситуациях. Раньше при вспышках ревности муж по совету психолога начинал крепко сжимать и разжимать ладонь. Это был своеобразный сигнал тела разуму. Знак того, что время прислушаться к себе, вспомнить все те советы, которые он получил в группе. Теперь мы этот способ применяем в нашей повседневной семейной жизни, когда какие-то споры и неурядицы накаляют обстановку. Простой знак помогает немедленно вспомнить, что мы все-таки друзья, а не враги».

Такие разные ревнивцы

И все же ревность — чувство в большинстве случаев естественное и даже необходимое. «В самом начале закладывается фундамент ваших отношений с партнером, — говорит психотерапевт Ольга Смелова. — И первая ошибка, которую может совершить влюбленная женщина, это показать, что у нее нет никаких романтических связей с противоположным полом. Сигнал того, что она абсолютно свободна, мужчины часто считывают по-своему — как невостребованность. К сожалению, после этого у многих гаснут глаза. Цивилизация, конечно, позаботилась о том, чтобы вытравить у представителей сильного пола черты брутального охотника за мамонтами, но некоторый элемент азарта в отношении женщин еще по-прежнему сохраняется. И не стоит отнимать у мужчины сладкую иллюзию, что он добился вашего расположения в упорной борьбе, побив и распугав всех конкурентов».

«Да и в отношениях, которые прошли проверку временем, умеренная доза подозрений в неверности призвана показать партнеру, что мы заинтересованы в нем, что он нам по-прежнему дорог, — подтверждает профессор Полеев. — Однако огромное число союзов разрушается именно из-за ревности чрезмерной, патологической. При этом среди ревнивцев ярко выделяется особая категоря «героев». Ревность у них оказывается очень плотно замешана на сексуальных инстинктах — в процессе скандала они начинают испытывать выраженное сексуальное возбуждение». Иллюзия примирения у таких пар возникает лишь в постели. Но не стоит обольщаться, полагая, что проблема решена. Некоторые ревнивцы в такие моменты настаивают на том, чтобы партнерша рассказала им о своих интимных отношениях «на стороне», пусть даже вымышленных. Женщина, решившая, что инцидент переведен в русло сексуальной игры и будет в дальнейшем забыт, идет навстречу и снова попадает в капкан. Через какое-то время ревнивец начинает подозревать, что не все в этих рассказах плод ее фантазии. И это становится поводом для новых сцен. «Ревнивцы, использующие ссору для бурного секса, увы, самый сложный для терапевтов случай, — признается Александр Полеев. — При тщательном исследовании этой категории мужчин выясняется, что концентрация тестостерона у них в обычном состоянии находится на нижней границе нормы. И доводят их до нормального уровня возбуждения лишь спровоцированные сцены ревности». По сути, все очень похоже на историю с фетишистами, с той только разницей, что ревнивцы возбуждаются не от пояса для чулок, а от бурных фантазий на тему «похождений» своей половины, которые посещают их исключительно в момент скандалов. И случайно обнаружив однажды, какое это им приносит удовольствие, уже вполне сознательно устраивают подобные «сексуальные прелюдии».

В общем, как это часто бывает, в современной психологии насчет ревнивцев для нас припасены две новости — плохая и хорошая. По признанию терапевтов, сломать сам механизм подобного сексуального возбуждения очень сложно. Даже пройдя курс лечения, ревнивец с «сексуальным» анамнезом часто возвращается к прежним привычкам. Так что, если за каждой бурной ссорой следует не менее бурное продолжение в алькове, это повод очень серьезно задуматься о будущности ваших отношений. Хорошая новость — процент таких героев среди общего количества мужчин-ревнивцев невелик. И если ссоры заканчиваются прозаически и секс — не единственный способ примирения, это, обнадеживают терапевты, очень хороший знак. В особенности если ревнивец готов к диалогу. Как минимум с вами, а еще лучше — со специалистом.

Ролевая модель

Точного ответа на вопрос, как из обычного милого мальчугана вырастает домашний тиран, пока что нет. Не вполне ясно, возникает маниакальная подозрительность уже в детстве или вспышки ревности провоцирует много позже некая ветреная прелестница. Но, похоже, как и во многих историях с нашими несовершенствами, родителям тут все же не отвертеться. Многолетние исследования австралийского психотерапевта Ван Вельда подтвердили: у подавляющего большинства ревнивцев были гиперкритичные и не слишком-то заботливые по отношению к женщинам отцы или же одинокие матери, не балующие сына проявлением нежности и теплоты. Таким образом, подросший мальчик либо начинает неосознанно копировать модуль поведения папы, но только еще сгустив краски и превратив жизнь своей половины в ад. Либо пытается отыграться на своей подруге, вымещая обиду за неласковую маму. Разумеется, столь нетривиальным образом он сводит счеты со своими родственниками совсем не для того, чтобы вас специально позлить. Все происходит, увы, совершенно помимо воли. Подобная «семейная» подоплека свойственна главным образом ревнивцам, у которых вспышки подозрительности никак не связаны с сексуальным возбуждением. Причем ревность в них просыпается довольно рано. Часто уже в подростковом возрасте они вполне способны отравить себе радость познания первой любви беспричинными подозрениями, упрекая красотку с третьей парты в том, что она ходит в кино еще с кем-то. И в дальнейшем, по мере того как герой взрослеет и строит новые, долгосрочные союзы, ревность лишь укрепляется.

А вот у ревнивцев, использующих ссоры как своего рода виагру, похоже, своя, особенная дорога. «Такие, как мы говорим, «сексуальные ревнивцы» вполне могут дожить до тридцати лет и считаться милыми, уравновешенными увальнями, — поясняет Александр Полеев. — И лишь женившись, они попадают в ловушку, обнаружив, что им необходим подобный сексуальный допинг».

Укрощение ревнивого

1. Не все терпение — золото

Разумеется, процесс выбора партнера — это своего рода маскарад, ведь все участники скрываются под масками. Таковы условия куртуазной игры под названием «первоначальное обольщение». А потому познать суть ревнивца можно, лишь надолго оказавшись с ним под одной крышей. «К тому времени отношения становятся уже достаточно доверительными и близкими, — говорит Ольга Смелова. — И первые вспышки ревности — опасные звоночки! — ошибочно кажутся женщинам естественными и неизбежными: ведь идет притирка характеров, которую нужно просто пережить. Многим на первых порах это даже льстит. Однако такие сцены являются сигналом серьезного неблагополучия. В данном случае терпение не является вашей козырной картой».

2. Если друг оказался вдруг...

Чем раньше вы себе признаетесь, что ваш спутник — патологический ревнивец, тем больше шансов ему помочь. Для начала попробуйте определить, к какому из двух основных типов ревнивцев относится ваш. Если затевает ссоры, чтобы спровоцировать секс, то без помощи специалиста, в частности сексолога, тут вряд ли удастся обойтись. И стоит сразу предупредить: радости от таких бурных примирений будет для вас все меньше и меньше, ведь по-настоящему он возбуждается, лишь доведя свою жертву до слез и морального истощения. Такая ревность сродни алкоголизму, когда требуется медикаментозная помощь. В данном случае купирующая элементы прежде всего сексуальной зависимости. Впрочем, используется ревность как средство разогреть сексуальный аппетит или нет, начать всегда необходимо с откровенного разговора. «Такой разговор можно назвать первым шагом, — утверждает Ольга Смелова. — Важно дать понять, что вы на его стороне, и если он признает ревность вашей общей проблемой, в этом случае вы готовы помочь ему. Если ревность не осложне
на элементами сексуального расстройства, с которыми без специалиста не справиться, можно попробовать начать с телесно-ориентированных упражнений. Именно они часто способны выручить в критических ситуациях. Например, вы можете выбрать какое-то кодовое слово, которое в особенно горячий момент один из вас должен будет произнести вслух. И при этом взять партнера за руку. Таким образом можно будет подать сигнал, что сейчас самое время остановиться, успокоиться, проанализировать свои чувства. Если же ваши беседы не приносят никакого результата и он либо снова терзает вас вспышками ревности, либо признается, что вынужден таить в себе мучительные чувства, но уже не справляется с ними, — это повод обратиться к специалисту. А вот отказ или согласие партнера — признак того, насколько дороги ему ваши отношения».

3. Ревность и «happy end»?

В последнее время для лечения ревности наряду с индивидуальными сеансами психотерапии и психоанализа все успешнее используются группы поддержки ревнивцев, созданные по тому же принципу, что и группы анонимных алкоголиков. Люди, объединенные общей проблемой, собираются, чтобы рассказать свои истории и послушать других, в том числе и тех, кто сумел уже победить этот недуг. «Такая сопричастность, взаимная поддержка способны дать очень хорошие результаты», — уверена Ольга Смелова. Ольга и познакомила меня с несколькими женщинами, чьи мужья прошли через опыт подобных групп. Проблема мужской ревности, видимо, еще и в том, что поначалу она кажется нам чувством завораживающим. Ведь нас так любят, столь высоко оценивают наши женские чары. Это здорово сбивает с толку, окутывает происходящее романтическим флером и искажает истинную, неприглядную картину происходящего. Именно это заблуждение и побудило мою подругу Лелю, героиню рассказанной вначале истории, прийти к печальному выводу: «Все. Больше никаких безумно влюбленных — это плохо заканчивается». К счастью, как показала нам обеим жизнь, с этим обещанием она погорячилась.

«Как это ни парадоксально, именно благодаря ревности, которая более не висит дамокловым мечом над нашими отношениями, мы стали по-настоящему открыты друг для друга, — признается Вера, за плечами которой драматичная история жизни с ревнивцем, едва не закончившаяся разводом. — Самым сложным было признать его ревность нашей общей бедой, с которой мы должны вместе бороться. Теперь мы знаем: что бы ни случилось, мы готовы протянуть друг другу руку помощи. И нет такой проблемы, о которой мы не могли бы свободно и честно говорить».

2008-01-08/09:04:43
http://www.elle.ru/