Стерва на Куличках































Rambler's Top100 Rambler's Top100

Яндекс цитирования раздела Стервы на Куличках



Stolica.ru
Реклама в Интернет

Спокойствие, только спокойствие
Спокойствие, только спокойствиеБезусловно, все люди эмоциональны, особенно – женщины. Мы плачем при просмотре сериала, считая, что это нормально, но как только дело касается ссоры с любимым человеком или с родственниками, то это, конечно, другое. Здесь мы любим покричать и не стыдиться своих эмоций.
Разбитая посуда – на счастье?
Способность сдерживаться – это не талант, а особое старание. Тот, кто не знает, что такое гнев и раздражение, может оказаться в выигрыше, так как он владеет ситуацией и, что называется, командует парадом. Вспомните, сколько было таких моментов, о которых стоит пожалеть.
По сей день у психологов не существует однозначного мнения по поводу проявления эмоциональности: позволять ли себе это, разбрасывая посуду или вспоминая плохим словом начальника, или все-таки сохранять покой в душе. Кинуть какую-нибудь вещь в сторону мужа или порвать все его журналы Playboy — конечно, выглядит драматично и пафосно, но все это абсолютно безрезультатно. Что толку? Посуды больше нет, а злость осталась, кроме того, причина ссоры не решена. Такой способ выйти из конфликта никуда не годится, а только усугубит природную тягу человека к агрессии. Таким образом, в будущем ему будет очень тяжело сохранять спокойствие, так как он уже привыкнет к такому выходу энергии.
Существует только единственный метод избавления от агрессии: контролировать себя в любом случае. Да, иногда это кажется невозможным, но необходимо помнить о самообладании. Конечно, может понадобиться какое-то время даже для того, чтобы вспомнить об этом, но главное не совершить непоправимое. Потом не вернешь ключевой момент ссоры, а уже ничего не исправишь.
В статье собраны советы для обучения хладнокровному отношению в самые фатальные моменты жизни.
Держим себя в руках
1. Снимите напряжение – расслабьтесь. Всякий раз, когда мы ссоримся, наши мышцы невольно напрягаются и от этого ситуация ухудшается. Как только вы чувствуете, что раздражение приближается, направьте напряжение в мышцы ног и рук, вдыхая воздух, а выдыхая, сразу же расслабьтесь. Повторите это мини-упражнение 3 раза.
2. От дыхания тоже зависит степень напряжения. Лучше всего медленно и глубоко дышать. Это поможет вам совладать с собой.
3. Полезно выпить что-нибудь сладкое. Подойдет теплая вода с медом или с сахаром.
4. Охладитесь прохладной водой. Проведите мокрыми руками по лбу, шее и щекам. Разотрите плечи и шею.
5. Растирание ногтевых фалангов отвлечет внимание и успокоит.
6. Злость плохо сказывается на женском лице, образуя ненужные морщины. Посмотрите на себя в зеркало, и Вы убедитесь, насколько Вы непривлекательны в этот момент.
Чем решать проблемы эмоционально, лучше успокойтесь и обдумайте ее. Только истерички позволяют себе разрушать все вокруг, а умная женщина помолчит, подумает и разрешит конфликт мирным путем.

2014-03-15/15:47:06



Заколебал
Он ушел 2015-07-25/18:26:20
Кризисы семейной жизни по годам 2015-07-19/13:59:28
Почему мужчина не хочет жить вместе 2015-07-02/11:33:56
Парадокс семейной жизни – бросать ли положительных мужей? 2015-06-09/16:13:52
Как узнать, что он тебе не пара 2015-06-03/15:23:35
Как красиво расстаться с парнем? 2015-05-12/19:51:31
Развод? Первые признаки неблагополучия 2015-05-05/19:58:35
Стоит ли ревновать мужа к его секретарше? 2015-04-06/15:00:58
Причины женской ревности 2015-03-09/15:50:43
И в богатстве и в бедности 2015-02-16/15:06:04
Кто в доме хозяин? 2015-01-29/13:44:45
Свекровь и невестка: секрет идеальных отношений 2015-01-02/13:52:30
Буря после затишья (женская история) 2014-12-18/17:21:56
Как воспитать мужа - деспота 2014-12-05/15:55:06
Как бороться с хамством и придирками? 2014-11-20/15:54:23
Как избежать нежданных гостей 2014-10-12/16:02:44
Если муж – подкаблучник 2014-09-11/15:50:36
"Горячее" и "холодное" расставание 2014-08-28/15:18:32
Признаки грядущего развода 2014-06-18/11:54:59
Надо ли уступать? 2014-06-11/15:57:15
Надоедаем мужчине в срочном порядке 2014-05-06/17:12:54
Краткое руководство о некоторых видах мужчин, сбегать от которых следует без сожалений 2014-04-23/16:16:21
Разводы — дело заразное! 2014-04-11/16:23:43
Спокойствие, только спокойствие 2014-03-15/15:47:06
Тиран, как глава семейства 2014-03-06/14:24:17
Война до последней капли крови 2014-01-27/16:17:09
Милый, давай мириться! 2014-01-21/15:17:52
Как пережить развод 2014-01-15/15:39:39
Знакомьтесь: Леди Стерва 2014-01-03/16:45:32
Как избавиться от привычки пилить мужа 2013-12-21/15:44:25


Stolica.ru

Как проходит лазерная эпиляция тотальная в клинике?


Реклама в Интернет

© 2005 Chertovy Kulichki Inc.