Стерва на Куличках : Как стать Стервой : Как стать настоящей Стервой

Психологические причины болей в спине

Стресс и негативные эмоции сказываются как на мозге, так и на теле: мы непроизвольно сжимаем кулаки, поджимаем пальцы ног, напрягаем отдельные части тела. Но первым реагируют на стресс околопозвонковые мышцы спины. Казалось бы, проблема имеет психологические корни, но физические ее проявления в виде напряжения, хруста и болей весьма ощутимы. Локализация неприятных ощущений расскажет, какие проблемы мешают вам шагать по жизни с гордо расправленной спиной.
Шея

Шея - это мост, соединяющий мир наших мыслей, идей и чувств с миром реальным. Проблемы с шейным отделом могут свидетельствовать о недостаточной внутренней гибкости. Вероятно, устоявшийся порядок вещей вам наскучил, вы жаждете перемен, но застряли в привычной колее, не в силах выбраться. Негибкость шеи, судороги могут быть вызваны страхами: боязнью что-то увидеть или узнать то, чего не хотите. Втягивать голову в плечи в случае опасности – универсальный рефлекс многих млекопитающих. Тревога за будущее или проблемы на работе - все это может стать причиной проблем с шеей.

Самыми крупными в шейном отделе являются последние позвонки, именно они на них опирается голова. Чувство дискомфорта в этой области говорит о ввалившихся на вас лишних обязательствах, кто-то использует вас для удовлетворения личных потребностей, не давая ничего взамен. Образно говоря, вам сели на шею, и организм чувствует это буквально: в районе 6-7 шейных позвонков появляются зажимы и деформация.
Грудной отдел

Верхняя часть грудного отдела отвечает за эмоции. При болях в спине между шеей и поясницей подумайте, не обидели ли вас, не перенесли ли вы в недавнем прошлом утрату любимого животного, близкого человека, работы? Есть люди, которые просто не умеют выражать эмоции, именно их зачастую мучают боли в грудном отделе. Это болят сердце и душа, к голосу которых они предпочитают не прислушиваться.

Сутулость, зажимы грудного отдела и плеч нередко возникают у людей, неуверенных в своей привлекательности. Человек будто хочет сжаться, стать незаметным. Низкая самооценка и, как следствие, чувство стыда и неловкости, стеснительность могут терзать не только душу, но и спину.
Поясничный отдел

В поясничном отделе самые мощные позвонки, которые несут на себе наибольшую тяжесть. Взваливая на себя горы проблем, поясница первой среагирует на эту ситуацию. Боли в поясничном отделе могут свидетельствовать об отсутствии поддержки со стороны, страхе остаться без гроша в кармане, не написать диплом, не сдать экзамен… При отказе в ответ на просьбу боли могут усиливаться.
Крестец

Находящийся в области таза крестец символизирует свободу действий, решений, сексуальную раскрепощенность. Проблемы в крестцовом отделе могут сигнализировать о проблемах в интимном плане, сексуальной несовместимости или неудовлетворенности, обиде на партнера. Дискомфортные ощущения могут появиться, если дела идут не так, как хотелось, человек не в силах повлиять на ситуацию и словно теряет свободу. Часто на боли жалуются люди, которые бояться вдруг оказаться беспомощными перед натиском проблем, и мучимые страхом смерти или утраты кого- или чего-либо.
Копчик

Психологические корни проблем с замыкающим отделом позвоночника схожи с теми, что вызывают дискомфорт в крестцовом отделе: неудовлетворенность базовых потребностей, недовольство своим телом, мысли об угрозе жизни, обделенности судьбой. К ним может примешиваться гнетущее чувство стыда за пассивность. Боли в области копчика свойственны людям, которые не позволяют себе быть слабым и просить о помощи.

Физические и психологические проблемы со спиной могут сочетаться. Конечно, знание психологических причин не заменит визита к врачу, но поможет понять, где стоит себя «разгрузить».
2013-12-30/16:38:25